50歲戴多少度的老花鏡?

　　不能根據(jù)年齡來選擇固定度數(shù)的老花鏡，到眼鏡店驗(yàn)光后就知道了度數(shù)多大了。老花鏡又稱老視鏡，是一類光學(xué)產(chǎn)品，供眼睛老花之人所用的眼鏡，屬于一種凸透鏡。老花鏡主要是為了滿足眼睛老花人群的需要。

　　老花鏡是用于中老年人補(bǔ)充視力的，它同近視鏡一樣有許多國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的光學(xué)指標(biāo)，也有一些特殊的使用規(guī)律。通常很多朋友認(rèn)為它和一般太陽鏡相同，只憑款式和顏色判斷合適不合適購買，這種做法是不正確的，老花眼佩戴老花鏡時(shí)也需要到專業(yè)視光機(jī)構(gòu)，通過驗(yàn)光及眼部檢查結(jié)構(gòu)來佩戴適合的老花鏡。

　　人們對(duì)老年人的用眼衛(wèi)生很少重視，這是缺乏一般用眼常識(shí)所致，人過了40歲，即開始出現(xiàn)老視，俗稱老花眼，出現(xiàn)老花眼后如不及時(shí)配戴眼鏡，會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)肌肉疲勞，產(chǎn)生頭痛、眼脹、精神不振等。戴上老花鏡后，就可消除這些不適。

　　50歲戴多少度的老花鏡?一般情況下，老花眼的程度與年齡成正比。40歲左右，老花眼約50度;50歲左右約200度;55歲左右約300度;60歲以上約為350度到400度。原有近視、遠(yuǎn)視和散光的，配鏡時(shí)要適當(dāng)加減度數(shù)。原來有近視的患者，就用近視度數(shù)減去正常年齡的老花度數(shù)。比如，原有200度的近視，現(xiàn)在年齡45歲(正常年齡的老花度數(shù)為100度)，實(shí)際上只用戴100度的近視鏡片就可以看清近處的物體了。原來有遠(yuǎn)視的則應(yīng)將遠(yuǎn)視的度數(shù)加上正常年齡的老花度數(shù)。比如，同樣是45歲，而原有200度遠(yuǎn)視，則實(shí)際上應(yīng)戴300度的老花鏡。

　　這些成品老花鏡有一個(gè)嚴(yán)重的問題，雙眼度數(shù)大小一樣，但實(shí)際上50歲老花眼雙眼的度數(shù)是不一樣的大，一旦佩戴了同樣度數(shù)的成品老花鏡，對(duì)眼睛的傷害還是很大的。

　　50歲戴多少度的老花鏡?驗(yàn)光師告訴大家一定要去專業(yè)的眼視光機(jī)構(gòu)，遵照驗(yàn)光師的檢測結(jié)果佩戴適合雙眼度數(shù)的老花鏡。

　　老年人配戴上眼鏡后，為了減輕眼的負(fù)擔(dān)，要注意以下幾點(diǎn)用眼衛(wèi)生：

　　1、用眼工作時(shí)間一次不宜過長，一般為2小時(shí)，一天中近距離工作不宜超過6小時(shí)。

　　2、忌讀字體過小，潦草或模糊不清的讀物。

　　3、照明強(qiáng)度要適宜，光線過強(qiáng)或過弱，都有害眼的視力，以晴天的自然光和柔和的燈光為宜。

　　4、飯后或勞累時(shí)不要讀書看報(bào)。

　　5、及時(shí)更換度數(shù)合適的眼鏡。

　　6、經(jīng)常做眼部保健操，消除眼部疲勞。